Segundo especialistas de Medicina do Viajante, o kit básico de viagens é feito de remédios que você já toma (calcule com atenção a quantidade necessária e leve a dose de 2 dias a mais, por segurança); antitérmicos (para a febre); antiinflamatórios (para dores); antieméticos (para enjôos); remédios específicos para controlar crises de diarréia; pastilhas de cloro (para esterilizar a água); anti-ácidos (para aquela comidinha diferente que você quis experimentar) e preservativos (você sabe pra quê). Se você for para o exterior e levar medicamentos de faixa preta, carregue junto um relatório médico justificando o seu uso, isso evita dores de cabeça.
Não esqueça de lever protetor solar e pomada para assaduras e queimaduras.
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