Quem quer emagrecer deve fugir das frituras. Mas se isso não for possível, retire o excesso de gordura do alimento frito com o auxilio de um guardanapo ou papel toalha.
Essa prática enxuga mais de 50 calorias.
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Quem sou eu
- Nilton Micheletti
- Sou um Londrinense que ama essa cidade. Tento contribuir para seu crescimento e colaborar para que nossos filhos, os filhos de Londrina, tenham uma vida melhor. Integro um grupo de pessoas que se ajudam e, unidas, lutamos por objetivos comuns. Costumo dizer que as pessoas que gosto estão em baixo do meu guarda-chuva, próximas e protegidas. Assim sou com meus amigos.
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